谨防办公室变成神经病的发源地!

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焦虑的问题:

在线上和很多朋友沟通,发现很多朋友迷茫,焦虑,郁闷!这些朋友 的岗位很多是层次很高,但职位一般的或中层的.他们,每天处理大量的日常事情,整天面对电脑.而且在大城市里,人们多数缺乏亲情,甚至要花钱去买感情陪伴,加之很多朋友是外地的,现在物价很高,房子很贵感觉是在受罪,回老家回不去,往上走也很难,企业的更高职位基本很少是内部员工提拔的;整天三点一线;回到家里只能又上电脑;于是,半睡不着,第二天继续,所以看到好多人说自己要疯了!这逐渐由自己的问题上升到社会问题,真的令人忧郁;我以前也是做销售在外边跑来跑去,做管理后也是这样的情况,以前总开导别人,后来发现自己也总是闷闷不乐,象活不起的样子.有时候我想这可能就是现在的一种办公室病.

很想和大家一起探讨解决之道:

也是在线上发现很多朋友还是很好,没有这样郁闷的感觉!这位朋友说了他的几点:1多去户外走走.2回家少上电脑,经常自己发现新的有意思的活,比如做做饭.3参加些机构组织的活动,4用暗示力改变自己5要求公司调整不当的空间;比如:有的办公室通风不好,噪音过大,光线不充足;6公司多组织活动,现在大城市的很多员工彼此冷漠,是造成不沟通产生的一个根源;要积极主动的交流;6多朗读积极的文章!

还有希望大家多谈谈,我原来就是很开朗很开心的,最近就被环境影响很多,我已经意识到要影响健康和事业的进程了,于是特写此贴,请大家引起注意!

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　　不同的办公室都有不同的问题，归到底可能都是利益问题，要根本解决这些问题可能除了利益分配得当外，自身的情绪调整及对利益的看法至关重要。